ERNÄHRUNG | McFIT MODELS

WORKSHOP DAVID KIRSCH

ERNÄHRUNG

MODUL 2

SPORT & ERNÄHRUNG

Als Model ist dein Körper dein Kapital. David Kirsch, Dozent der McFIT MODELS Academy und Profi-Coach, macht neben Promis wie Heidi Klum jetzt auch dich fit für den Modeljob. In Workout-Videos für zuhause zeigt er die effektivsten Übungen für Sie und Ihn. Alles ohne Geräte, aber mit maximaler Wirkung. Folgende Inhalte erwarten dich in diesem Modul:

RATGEBER
ERNÄHRUNG: Die wichtigsten Nährstoffe
FRAUEN & KRAFTTRAINING: Keine Scheu!
KÖRPERBAU: Die passende Sportart für dich
TRAINING: So trainierst du richtig

WORKSHOP DAVID KIRSCH
ERNÄHRUNG
MEN WORKOUT 1
MEN WORKOUT 2
WOMEN WORKOUT 1
WOMEN WORKOUT 2

MEN WORKOUT 2 | McFIT MODELS

WORKSHOP DAVID KIRSCH

MEN WORKOUT 2

WOMEN WORKOUT 2 | McFIT MODELS

WORKSHOP DAVID KIRSCH

WOMEN WORKOUT 2

WOMEN WORKOUT 1 | McFIT MODELS

WORKSHOP DAVID KIRSCH

WOMEN WORKOUT 1

MEN WORKOUT 1 | McFIT MODELS

WORKSHOP DAVID KIRSCH

MEN WORKOUT 1